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ミントの香りは、スーッとする刺激が強いので、頭スッキリ、目はパッチリ、鼻はスッキリと気持ちよく、勉強や仕事の集中力や記憶力を高め
る作用を実感できます。
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頭をスッキリさせ、集中力を高めるオイル。
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ミントは、ガムやお菓子、歯磨粉にも用いられているポピュラーなメントールの香り
です。
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アロマオイルとしても、眠気覚ましに利用されるなどの、優れたリフレッシュ効果を発揮します。
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植物としてのミントは、とてもポピュラーなので生活に密着して使われています。
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アロマオイルとしてのミントも、とっても清涼感のある香りが特徴的です。
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リフレッシュしたいときには、ぜひアロマテラピーに用いたい精油です。
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ミントのアロマオイルが心に与える効果と効能は、なんといってもリフレッシュできること
です。
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乗り物酔いや、花粉症や風邪などで鼻がつまる時のイライラ感を改善してくれます。
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朝の寝起きで気持ちがシャキッとしないときには、ミントがおすすめです。
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怒りの感情を鎮めたり、ヒステリーを起こしたときにも効果的です。
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乗り物酔いで気分が悪くなったらミントオイルをかぐことで、気分をリフレッシュすることが
できます。
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ミントのアロマが体に与える効果効能は、消化器系のトラブルを改善することです。
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胃腸の不調からくる消化不良や胸焼け、便秘や下痢の改善にも役立ちます。
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ミントのアロマには、優れたデオドラントの効果があります。
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皮膚の炎症や日焼けしたときのほてりをしずめたり、清涼感と浄化効果から油性肌を改善し、頭皮を健康に保ったり、ニキビや吹き出物のお手入れも行えます。
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ミントのアロマオイルを利用する際に注意したいのは、妊娠中の方は利用しないこと、肌が敏感な人には刺激を感じる場合があることです。
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花粉症対策にはミントのガムが良いとも言われている用に、ミントはアロマテラピーで用いるのも効果的です。
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アロマの香りの感じ方には個人差がありますので、 効能効果は保証されるものではありません。
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