いびき防止に開口を防ぐ、手作りマウスピース・キット とマウスピースアッシーＱ＆Ａ

Ｑ＆Ａ：いびき防止に開口を防ぐ、いびきマウスピース・キットとアッシー
Dr.Snore Antibacterial Mouthpiece Kit & Assy

• Q&Aマウスピース型開口防止器具

• 口を閉じる矯正器具

• 開口防止の目的

• アロマの香りが眠りをサポート

• マウスピースの目的と効果

• お買い求め前のQ&A

• 使用上の注意

• 使用禁止事項

• 使用できない人

• お断り事項

●いびき防止にマウスピースQ;A

• Q：いびき防止になぜ抗菌性マウスピースが良いのですか？使う目的は？

• A：仰向けに寝ると、重力と睡眠による筋肉の弛緩により顎が下がり、いびきをか きます。　いびきをかいているとやがて口を開けてしまい大いびきとなる危険性があります。　口を開けると舌の根元が下がって喉を狭くし、息がしにくくなり大いびきとなります。 また、抗菌性なので、お口を健康に保つ働きがあります。

• Q：いびきは、口を開けて寝るとなぜ大きくなるのですか？

• A：仰向けに寝ると睡眠のため顎が弛緩して喉の方へ下がります。すなわち重力の影響で顎が下がって喉を狭くするのでいびきをかきやすきなります。

• 喉が狭くなると息がしにくくなって大いびきになります。

• Q：マウスピースを使うとこれを防ぐことは出来るのですか？

• A：物理的な方法として、マウスピースをつけると顎は後退しにくくなる手軽な器具と言えます。

• Q：自分でつくるマウスピースと言いますが、誰にでもつくれますか？

• A：どなたにでも作れるように、解りやすく解説していますので、つくれると思います。

• Q：自分でつくるメリットは何ですか？

• A：自宅で自分の歯にピッタリのマウスピースがつくれること。時間がかからず費用も安価であることなどです。

• Q：病院で作るものを自分でつくれますか？

• A： 簡易的なマウスピースですから病院で作るものと全く同じと言うわけには参りません。

• しかし、丁寧に注意深くお作りになれば、自分の歯に合うように作れるので、簡易的マウスピースとしては十分な機能を発揮できるものが作れます。

• Q：いびき以外に歯ぎしりなどに使えますか？

• A：いびきの防止は、上下の歯を固定して開口防止しなければなりませんが、歯ぎしり、寝言などに には、上の歯に付ける片側だけのマウスピースがあります。 いびき防止は上だけのマウスピースでは効果が上がりません。

Q：マウスピース・キットの作り方 を教えていただけますか？

• ２つのマウスピースを 上下に合わせ、奥歯部分に部品をつけ、前歯の部分にシリコン片を挟みます。（画像１）
  これを70度のお湯で温めてやわらかくし口に入れて 自分の歯にピッタリのマウスピースを作ります。

• 完成したマウスピースを、口に入れてお休みになると、開口を防いだり、顎の後退を防いでいびきを抑制する働きがあります。

• 詳細は取扱説明書をご覧下さい。

Q：マウスピース・アッシーの作り方を教えていただけますか？

• マウスピース・アッシーは、部品の組立を終わらせてある半完成品のマウスピースです。 （画像２）

• これに前歯の穴へシリコン片を挟んで、70度のお湯へ入れて柔らかくし、口に入れて噛むと自分の歯型にピッタリのマウスピースが作れます。

• 完成したマウスピースを口に入れてお休みになると、開口を防いだり、顎の後退を防いでいびき を抑制する働きがあります。
  詳細は取扱説明書をご覧下さい。

◆いびき対策マウスピースは口を閉じる矯正器具

• （１）睡眠中に口が開いて顎が後退しないようにする。

• 睡眠中の鼻呼吸の習慣を身につけ口を開かないようにする。

• （２）下あごが後退しないようにし、なおかつ下あごを前に突き出すので喉が楽になる。

• 下あごが前方へ出るので喉の間が拡がる。

• （３）唾液の分泌を促して口腔内やのどの渇きを防ぎ、物理的摩擦を軽減する。

• マウスピースが口の中へ入るため生理的に唾液が分泌され、睡眠中の口、喉の乾燥を予防する。

• （４）口腔内陰圧を高め唇とマウスピースと舌を吸着させ舌の根もとの沈下を防ぐ。

• 口の中の気圧が下がるので舌の先がマウスピースに密着するので 喉が拡がり空気の流れはスムーズになる。

• （５）上下の歯を固定するので歯ぎしり、寝言にも役立つ。

• マウスピースをつけて上下の歯を固定すると歯ぎしりをしたり、寝言が言えなくなる。

◆マウスピースによる開口防止の目的

• （１）仰向けに寝た時、睡眠のため筋肉がゆるみ、また重力の影響によって下顎が下がり、同時に軟口蓋や 口蓋垂も垂れ下がって喉が狭くなる。

• （２）就寝時口を開いて寝る習慣の方は、口から空気が入り舌の先が歯から離れて下がり、舌の根元（舌根）も下が ってしまうので喉は狭くなり、場合によっては空気の流れを止めてしまうのでこれを防ぐ。

• 開口を防ぐと下顎を後退させないので、喉の空気の流れがスムーズになり空気抵抗が小さくなるので鼻から呼吸を出来るようになる。

いびき防止マウスピース装着時の状態 。

◆アロマの香りが眠りをサポート！

• 眠りをサポートする方法として、アロマオイルを使用することが アロマテラピーでは知られています。精神を安定し眠りをサポートするアロマオイルの代表的な香りに「ラベンダー」があります。 ラベンダーは、鎮静作用があり、緊張やストレス、不安感を和らげゆったりとした気分に落ち着かせてくれる手助けをしてくれるので、身も心も緊張がほぐれ心地よい睡眠のサポートに役立ちます。

◆マウスピース使用の目的と効果

マウスピースの使用方法

• マウスピースは、お休みになるときに上下の歯にはめて歯を固定し、口が開かないようにしてお休み頂きます。

◆マウスピースの特徴

• １．自分にピッタリサイズのマウスピースが自分でつくれる。

• ２．自分の歯形にフイットするので効果的。

◆こんな方にピッタリ！

• １．大いびきをかく方。就寝中に一時的に息ができなくなる方。

• ２．他のいびきグッズで効果が得られなかった方。

• ３．旅行先でも確実にいびき防止をしたい方。

• ４．誰にも気づかれずにいびき防止をしたい方。

◆お買い求め前のQ & A

• Q：マウスピースは、誰にでも使えますか？

• A：顎関節症、歯の交合不正、アレルギー性鼻炎の方や歯や顎に不安の有る方は専門医にご相談の上お買い求めください。

• Q：入歯ですがマウスピースを使えますか？

• A：入れ歯の方は不安定ですが、入れ歯安定剤で入れ歯を安定させればご使用いただけます。

• Q：歯が痛くなりませんか？

• A：歯や顎に多少負担がかかりますから商品の性質を良くご理解のうえでお求め下さい。

• Q：鼻が詰まりやすいのですが苦しくないですか？

• A：マウスピースの前歯の部分に穴が開いているので苦しい場合は口を開ければ呼吸は出来ます。また、鼻に病的原因がなくて鼻が詰まり易い方は「磁力鼻クリップ」をお勧めします。

◆使用上の注意

• １．使用中、痛み、頭痛、吐き気その他異常を感 じた時はすぐに使用を中止すること。

• ２．使用時に何らかの治療をしている方は、医師に相談してから使用すること。

• ３．就寝中使用時は、無意識に外し、飲み込むことがありますが、食べられないのですぐに吐き出すこと。

• ４．就寝中無理やり外したりすると歯にストレスが掛かり歯を傷める事があるので注意すること。

• ５．使用後は、中性洗剤で良く洗浄してください。

• ６．保管は、専用のケースに入れ、直射日光の当たらない常温の場所で、 お子様の手の届かない場所へ保管してください。

◆使用禁止事項

• １．傷つけたり、傷ついてしまったもの。

• ２．切れたり、切れそうなもの。

• ３．他人の使用したもの。

• ４．使用目的以外。

●マウスピース・いびきの製品仕様

製品寸法：幅65×奥行57×高さ40mm。
材質：機能性EVA 。シリコン片。
ケース 寸法：幅80×奥行80×高さ52mm。
ケース重量：35ｇ。
ケース材質：スチレン。
原産国：日本・東京

• マウスピース・アッシーは完成すると、睡眠時に下あごを前に突き出して、上下の歯を固定することにより就寝時の筋肉の弛緩により生じる顎の後退を防止する効果を狙いとした器具です。

• マウスピース・アッシーは完成すると、いびき防止に適用できます。

• マウスピースは、あごを前に突き出し、上下の歯に固定して顎の後退や開口を防止する矯正器具です。

• マウスピースを着けると上気道は拡がりますが、歯や顎関節に強い違和感を生じます。

• マウス ピースは、違和感を軽減するため自分で調整しながらつくれるように工夫したマウスピースです。

• つくり方や使い方を十分に理解して完成し、昼間着ける練習を積んでから就寝時にご使用いただくと、早く慣れて違和感を軽減することが出来ます。

• 下記の方は使うことができませんのでご注意ください。

1. 歯列咬合不正の方。（上下の歯に凹凸が合って、歯の咬み合わせがずれている方。）

2. 差し歯を入れている方。

3. 入れ歯を使っている方。（但し、入れ歯固定剤を使用して使える場合もあります。専門医にご相談ください。）

4. 歯がぐらぐら動いている方。歯茎が痛い方。歯が弱い方。現在治療中の方。

5. 顎関節症といわれている方。

6. 残存する歯が少ない方。

7. 慢性の鼻づまりの方。（但し、使える場合もありますので、専門医にご相談ください）

• 下記の方は使うことができませんのでご注意ください。

1. 磁石アレルギーの方。

2. ペースメーカーや脳動脈クリップをご使用の方。

3. 妊娠初期の方。

4. 風邪などで鼻の粘膜に障害のある方 。

5. 成人の体格に達していない方。

6. 鼻中隔軟骨がせりあがって厚い方は、磁石の吸引力が弱いので使うことができません。

1. マウス ピースは、 開口を防止する器具です。いびきや大いびきを治す器具ではありません。いびきの種類は体質等によって多義に渡り、ご満足を得られないケースもあります 。また、うまく歯にピッタリと作れなかった場合も効果を得られないことがありますので、あらかじめご承知おき ください。

2. マウス ピースは、口の中につけるので違和感があり、慣れるのに2週間ほどかかります。あらかじめ商品の性質をご理解いただいた上でお求めください。

3. 二ツ星：磁力鼻クリップ標準品は、ラベンダーなどエッセンシャルオイルの香とのコラボレーションで鼻の通りが良くなることはありますが、いびきを抑制したり、快眠を保証するものではありません。また、お客様のご満足度には個人差がありますので あらかじめご了承ください。

4. マウス ピースは、手づくりなので、初めての方は上手につくれないこともあります。その事を考慮して、はじめから2個セットのお求めをお勧めいたします。上手に作れた時はスペアとしてお持ちになれます。

5. 商品の仕様は、予告なく変更することがあります のでご了承ください。

• マウス ピースは、 お湯に浸した成形後は、返品 することは出きません。

• 万が一成形に失敗した場合でも返品することはできません。商品の性質を十分に理解した上で、自己責任でお求め下さい。

• 磁力鼻クリップは、鼻中隔の粘膜につけるので、ご使用後の返品はできません。

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